Dieser Service ist ausgebucht.

Hatha Yoga Block

Donnerstags 17:30 Uhr. 6-Wochen-Block.

84 Euro

Beschreibung

Dehnen, Muskel stärken und entspannen, dazu das Gleichgewicht trainieren. Hier wird die Flexibilität verbessert, die Bewegungsdynamik erhöht, Verspannungen gelöst sowie die Ausdauer verbessert. Zusätzlich ist die Linderung von Gelenk- und Rückenschmerzen möglich. Dies alles auch mal in Verbindung mit dem Yoga Rad, um u.a. das Gewicht darauf abzugeben.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

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