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Neben der 500h Ausbildung zur Yogalehrerin bin ich gelernte Diätassistentin und Fitnesstrainerin.

Ich bin ein sehr familiärer Mensch!

Mein Mann & mein Hund sind mein
Ein und Alles.
 

Die Yogamatte ist mein Happy Place.

Ich liebe es beim Yoga tiefe Verbindungen herzustellen: zu mir, meinem Körper, meinem Atem und der Bewegung. Ich wünsche mir, dass Menschen erfüllt und glücklich ihre Matte verlassen.

Text folgt demnächst :)

Schaut einfach wieder vorbei.

Mein Name ist Lena und ich komme aus Holdorf. Neben dem Reiten ist meine große Leidenschaft Pilates. Als Trainerin gebe ich mit viel Freude sowohl Pilates, als auch Trampolinkurse. Es erfüllt mich, Menschen auf jedem Trainingsniveau individuell zu begleiten und ihre Fortschritte mitzuerleben. Zu sehen, wie meine Teilnehmer gestärkt und glücklich aus der Stunde kommen, ist für mich das größte Geschenk.

Seit 2017 praktiziere ich regelmäßig verschiedene Yoga-Stile. Durch meine 500h-Ausbildung zur krankenkassenzertifizierten Yogalehrerin unterrichte ich Hatha-, Yin-, Aerial- und Deep Aerial Yoga. Harmonie, Geborgenheit und Eins-sein sind zentrale Werte für mich. Yoga prägt mein Leben und wirkt sich positiv auf mein Umfeld aus – diese Erfahrungen gebe ich im Unterricht weiter und begleite Menschen auf ihrem Weg der Veränderung.

Ich heiße Celina und komme aus Rieste. Im Studio gebe ich Aerial Yoga und Bungee Fitness, zwei Kursformate, die Leichtigkeit, Kraft und richtig viel Spaß verbinden. Mir ist wichtig, dass sich jeder gesehen fühlt und individuell wachsen kann. Am meisten liebe ich dieses besondere Gefühl zu fliegen, frei, schwerelos und voller Energie.

Im Jahr 2023 schloss ich meine Ausbildung in Ashtanga Vinyasa Yoga ab. Kurz darauf entdeckte ich Aerial Yoga – Liebe auf den ersten „Flug“. In meinen Vinyasa-inspirierten Stunden stehen Achtsamkeit, fließende Bewegungen und Gelenkfreundlichkeit im Fokus. Kraft, Dehnung und innere Ruhe entstehen im Einklang mit dem natürlichen Fluss des Körpers.

Text folgt demnächst :)

Schaut einfach wieder vorbei.

Sport ist meine große Liebe – von Kickboxen bis Bungee Fitness (ja, ich hänge auch gern mal an Seilen)! Als Trainerin freue ich mich, wenn meine Power ansteckt und du mit einem Lächeln nach Hause gehst. Yoga, Pilates, Joggen, Volleyball – Bewegung ist mein Element. Komm vorbei – gemeinsam wird’s sportlich und schön!

Hey, ich bin Alex und leite den Langhantelkurs bei Double Tree.
Ich bin Fitnesstrainerin aus Leidenschaft voller Energie und Motivation.
Gemeinsam gehen wir an unsere Grenzen, erreichen Ziele und haben Spaß dabei.
Mir ist wichtig, dass jeder ausgepowert, zufrieden und mit einem Lächeln nach Hause geht.