Beckenbodenyoga
Montag 17:45 Uhr. Schnupperstunde.
Freie Plätze
Beschreibung
Ein spezielles Beckenbodentraining spielt häufig leider eine unbedeutende Rolle. Dabei ist der Beckenboden ein zentrales Element, wenn es um Stabilität und Wohlbefinden geht. Wir vergessen viel zu häufig den Beckenboden effektiv zu dehnen und zu kräftigen. Das wiederum führt zu verschiedensten Problemen in deinem gesamten Körper. Gutes Beckenbodentraining mit Yoga hilft nicht nur direkt nach der Schwangerschaft. Es ist auch ein Segen bei Problemen noch Jahre danach. Das Alter spielt hier eine untergeordnete Rolle. Scheue dich nicht vor diesem "Tabu-Thema".
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Umbuchungen oder Absagen wende dich bitte direkt über WhatsApp an deine Kursleiterin oder gehe über die "Fit by Wix" App.
Kontaktangaben
Bieste-Westendorf 41, 49597 Rieste, Germany
01716221597
doubletree@gmx.net