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Kursplan ab Januar 2025

 

Kurse im März sind nicht Krankenkassen zertifiziert​

​Montags
16:30 Uhr Pilates
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17.45 Uhr Beckenbodenyoga KKZ
​17:45 Uhr Aerial Yoga Anfänger und Fortgeschrittene​
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18:00 Uhr Bungee Fitness Erwachsene
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19:00 Uhr Bungee Fitness Erwachsene​
19:00 Uhr Aerial Yoga Fortgeschrittene
19:00 Uhr Hatha Yoga -offener Kurs wöchentlich-
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20:15 Uhr Deep Aerial Yin Yoga
20:15 Uhr Männeryoga KKZ

 

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Dienstags​

17:00 Uhr Zumba

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17:15 Uhr Pilates vs. HIT

​17:15 Uhr Hatha Yoga -offener Kurs wöchentlich-

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18:00 Uhr Beckenbodenyoga KKZ

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18:15 Uhr Trampolin

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18:30 Uhr Happy Back KKZ

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19:15 Uhr Bungee Fitness Erwachsene Level II

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20:00 Uhr Yin Yoga KKZ

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20:15 Uhr Reformer Pilates 

 

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Mittwochs

​09:00 Uhr Seniorenyoga auf dem Stuhl KKZ

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10:15 Uhr Seniorenyoga auf dem Stuhl KKZ

 

16:00 Uhr Reformer Pilates

 

17:00 Uhr Reformer Pilates â€‹

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17:15 Uhr Aerial Yoga Anfänger

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18:00 Uhr Langhantel Training

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18:15 Uhr Happy Back

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18:30 Uhr Männeryoga (im März)

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19:30 Uhr Pilates Fortgeschrittene

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19:45 Uhr Deep Aerial Yin Yoga (nur im März)

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20:00 Uhr Yin Yoga Fortgeschrittene nur im Januar (1,5 Std.)

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20:30 Uhr Reformer Pilates

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Donnerstags​​

10:00 Uhr Seniorenyoga auf dem Stuhl KKZ

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16:00 Uhr Trampolin Jump

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17:00 Uhr Reformer Pilates -offener Kurs wöchentlich-

 

17:15 Uhr Wheel Yoga

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​18:00 Uhr Functional Fitness

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18:15 Uhr Hatha Yoga KKZ​

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18:30 Uhr Happy Back KKZ

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19:30 Uhr Zumba

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20:00 Uhr Yin Yoga     -offener Kurs wöchentlich-

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Freitags

08:30 Uhr Happy Weekend Yoga​

08:30 Uhr Happy Weekend Yoga

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10:00 Uhr Reformer Pilates â€‹

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Samstags

09:00 Uhr Pilates​

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10:15 Uhr Reformer Pilates

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KKZ = Krankenkassen zertifiziert

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Bitte beachte!

Offene Kurse, die später als 6 Stunden

vor Kursbeginn abgesagt werden,

müssen von uns mit 14,- Euro berechnet werden!

​

Reformer Pilates Kurse sowie "Specials" werden nicht

komplett von der Firmenfitness übernommen.

Hier entsteht eine private Zuzahlung!

​

Block-Kurse müssen ab 7 Tage vor Beginn

bei Absage zu 100% bezahlt werden.

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Bankverbindung:

Volksbank Dammer Berge

Double Tree GbR

DE60 2806 1679 4803 0139 00

BIC: GENODEF1NEO

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Wenn du in einen laufenden Block-Kurs einsteigen möchtest,

melde dich gerne bei uns.

​

Siehe hierzu unter Impressum "Zahlungs- und Stornobedingungen"

alle Bedingungen!

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Bei körperlichen Einschränkungen sprich vorab mit deinem Arzt!

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Stand 11.01.2024

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